92 руб.
Размер подушки:
- Высота (см)
- 9
- Наполнитель
- пенополиуретан (поролон)
- Размер подушки (см)
- 60 х 40
- Форма подушки
- классическая
- Поза во сне
- любая
- Жесткость подушки
- средней жесткости
ТЦ "Корона - Дом"
г. Минск, пр.Независимости, 154Д, салон 114
г. Минск, пр.Независимости, 154Д, салон 114
Мой кабинет
Основания
Модели оснований
Эконом
Стандарт
Люкс
Премиум
Cтандарт с подъемным механизмом
Люкс с подъемным механизмом
Мебель
.jpg)
Вешалки
Все вешалки
Зеркала
Все зеркала
Стеллажи
Журнальные столики
Все журнальные столики
Кресла
Пуфики
Все пуфы
Наматрасники
Защитные наматрасники
Хлопковые
Трикотажные
Водонепроницаемые
С угловым креплением
C контурной резинкой
Все наматрасники
Аксессуары
Декоративные подушки
Распродажа
Подушки с позой на животе
Если человек спит только на животе, выбор подходящей подушки может быть немного сложнее. Сон на животе считается не самым оптимальным, так как такая поза может негативно влиять на положение шейных позвонков и мышц, что может приводить к неприятным ощущениям и в долгосрочной перспективе к проблемам со спиной.
Однако, чтобы облегчить сон в такой позе, можно подобрать подушку, которая будет соответствовать особенностям сна на животе. Прежде всего, стоит отдать предпочтение мягкой и низкой подушке. Такая подушка поможет сохранить прямую позицию шеи и спины, минимизируя давление на эти участки тела.
Основное требование к подушке для сна на животе заключается в том, чтобы она не поднимала голову и шею чрезмерно вверх. Отсутствие высокого подъема головы помогает избежать напряжения мышц и ограничений в дыхании, что важно для комфортного сна.
Материал, из которого сделана подушка, также играет роль в выборе подходящей варианта. Рекомендуется выбирать подушки с мягкой оболочкой, выполненные из натуральных материалов, таких как хлопок или бамбуковое волокно. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и обеспечит дополнительный комфорт во время сна.
Еще одним важным аспектом выбора подушки для сна на животе является ее размер. Подушка должна быть небольшой, чтобы она не создавала излишнего давления на шею и позвоночник. Размер в данном случае должен быть таким, чтобы голова была выровнена с позвоночником, чтобы предотвратить излишнюю нагрузку на шейные мышцы и суставы.
Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и идеальная подушка может зависеть от многих факторов, таких как физические особенности и предпочтения. Поэтому, перед выбором подушки для сна на животе, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по сну, чтобы получить более точную рекомендацию, учитывающую все индивидуальные потребности и особенности.
В итоге, хорошая подушка для сна на животе должна быть мягкой, низкой и маленькой по размеру, чтобы обеспечить максимальный комфорт и поддержку шеи и спины в правильной позиции. Подбирать подушку нужно с учетом индивидуальных особенностей, чтобы обеспечить комфортный и здоровый сон на животе.
Однако, чтобы облегчить сон в такой позе, можно подобрать подушку, которая будет соответствовать особенностям сна на животе. Прежде всего, стоит отдать предпочтение мягкой и низкой подушке. Такая подушка поможет сохранить прямую позицию шеи и спины, минимизируя давление на эти участки тела.
Основное требование к подушке для сна на животе заключается в том, чтобы она не поднимала голову и шею чрезмерно вверх. Отсутствие высокого подъема головы помогает избежать напряжения мышц и ограничений в дыхании, что важно для комфортного сна.
Материал, из которого сделана подушка, также играет роль в выборе подходящей варианта. Рекомендуется выбирать подушки с мягкой оболочкой, выполненные из натуральных материалов, таких как хлопок или бамбуковое волокно. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и обеспечит дополнительный комфорт во время сна.
Еще одним важным аспектом выбора подушки для сна на животе является ее размер. Подушка должна быть небольшой, чтобы она не создавала излишнего давления на шею и позвоночник. Размер в данном случае должен быть таким, чтобы голова была выровнена с позвоночником, чтобы предотвратить излишнюю нагрузку на шейные мышцы и суставы.
Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и идеальная подушка может зависеть от многих факторов, таких как физические особенности и предпочтения. Поэтому, перед выбором подушки для сна на животе, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по сну, чтобы получить более точную рекомендацию, учитывающую все индивидуальные потребности и особенности.
В итоге, хорошая подушка для сна на животе должна быть мягкой, низкой и маленькой по размеру, чтобы обеспечить максимальный комфорт и поддержку шеи и спины в правильной позиции. Подбирать подушку нужно с учетом индивидуальных особенностей, чтобы обеспечить комфортный и здоровый сон на животе.
